18 punktów wyjaśniających, dlaczego wchodzimy w toksyczne
relacje
Dziś postanowiłam streścić Wam temat, który poruszyłam podczas live’a na Facebooku 2 października 2022 roku. Uważam, że temat ten jest na tyle ważny, że warto się nad nim pochylić kilka razy. Jakie są przyczyny tego, że wchodzimy w związki, które nie pomagają nam wzrastać a wręcz przeciwnie ściągają w dół? Przyczyn jest wiele.
Wiele kobiet nieświadomie wchodzi w relacje, które im nie służą. Mało tego, ja też w takich relacjach byłam. Zapytasz pewnie, dlaczego tak jest i jak z tego schematu wyjść… Podstawowym warunkiem jest świadomość, dlaczego tak się dzieje. Kolejnym – chęć wprowadzenia zmiany do swojego życia i pragnienie wyjścia z owych schematów.
Jakie są przyczyny tego, że wchodzimy w związki, które nie pomagają nam wzrastać a wręcz przeciwnie ściągają w dół? Przyczyn jest wiele. Zaliczają się do nich między innymi:
1 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Strach przed życiem bez partnera
Uważamy, że same sobie nie poradzimy. Czujemy potrzebę czyjejś obecności. Szukamy kogoś na siłę, aby choć na moment nie zostać same ze sobą. A gdy zostajemy same, uciekamy w social media czy choćby Netflixa. I szczerze mówiąc: to najgorsze, co możemy zrobić – gołym okiem widać, że to ucieczka przed samą sobą i uświadomieniem sobie chociażby tego, co jest dla mnie ważne i czego pragnę.
2 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Niska samoocena
Sądzimy, że nie jesteśmy warte kogoś lepszego. W związku z tym mamy to, na co uważamy, że zasługujemy. Niewiara we własne możliwości i przekonanie, że nie zasługujemy na fajnego faceta, który się nami zaopiekuje, to kolejne kwestie. Mówiąc krótko: na własne życzenie sabotujemy swoje szczęście.
3 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Nieumiejętność wyciągania wniosków z przeżyć
Mamy nieodrobione lekcje karmiczne (z poprzedniego wcielenia), przez co wchodzimy ciągle w te same sytuacje. Tutaj znów mój apel do pogłębiania samoświadomości. Zgodnie z tym, co często powtarzam, aby stworzyć zdrowy i szczęśliwy związek, musimy zacząć tworzyć zdrową relację ze sobą – mam tu na myśli wewnętrzną relację z własnym „ja”. Warto się zastanowić i poszukać odpowiedzi na pytanie, dlaczego jakaś sytuacja ciągle się powtarza. Często, po głębszym namyśle, dojdziemy do wniosku, że po prostu nie wyciągnęłyśmy wniosków i lekcji z sytuacji, jakie spotkały nas w przeszłości.
4 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Wzorce z domu
Uznajemy dane zachowania za normę, mimo iż w głębi duszy wiemy, że nas krzywdzą. Często też nie dostrzegamy jakichś niestosownych zachowań przez fakt, że całe życie żyłyśmy w toksycznym otoczeniu. W domu tata nie szanował mamy, mama taty bądź w ogóle wzajemnego szacunku i wsparcia nie było. Gdy w czymś takim dorastamy, jest nam bardzo ciężko obiektywnie ocenić, czy dana sytuacja jest ok, czy wręcz przeciwnie. A tym bardziej brakuje nam odwagi i wiedzy, w jaki sposób powinnyśmy zareagować.
5 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Przekonania
Często nawet, gdy trafiamy na odpowiedniego partnera, który nie ma zachowań toksycznych bądź ściągających nas w dół, do naszej głowy wkrada się wewnętrzny sabotażysta i niszczy szczęście w związku. Mówię tutaj o takich przekonaniach jak:
„Faceci to świnie, zawsze zdradzają”,
„Na początku jest fajnie, później przychodzi nuda”,
„Związek to katorga”,
„Nie zasługuję na szczęście w związku”,
„Seks to karta przetargowa”.
Wtedy, gdy nie jesteśmy świadome tych przekonań, gdy za długo jest dobrze, same zaczynamy niszczyć zdrową relację. Po jakimś czasie, niestety, staje się ona toksyczna.
6 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Toksyczne otoczenie to znane otoczenie
Ciągniemy do otoczenia, które jest nam znane, w którym czujemy się swobodnie, komfortowo. Wibracyjnie wyczuwamy, że tutaj będzie bezpiecznie, ponieważ znamy już to środowisko, te schematy, mechanizmy.
7 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Prawo przyciągania
Tak bardzo nie chcemy być w toksycznej relacji, że cały czas o niej myślimy i przez to… nieświadomie ją przyciągamy. Tak zwana nieświadoma manifestacja niszczy nasze życie. Myśląc o czymś, nadajemy temu moc i przyciągamy do swojego życia. Dotyczy to zarówno pozytywów, jak i negatywów.
Pora zatrzymać się na moment i zastanowić, czy czasem nie myślimy o toksycznym związku częściej niż o szczęśliwej relacji. Zapytasz: „Jak to opanować?”. Możesz to zrobić, np. spisując swoje myśli na papier. Pomoże Ci to w uświadomieniu sobie wielu rzeczy. A kiedy już będziesz ich świadoma, łatwiej będzie Ci nad nimi zapanować. Jesteś gotowa spróbować już teraz?
8 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Rola ofiary lub ratownika
Zapominamy, na czym powinien polegać związek i za wszelką cenę próbujemy ratować naszego partnera z: alkoholizmu, innych nałogów czy nieszczęśliwego dzieciństwa. To ściąga nas w dół. Związek polega na wzajemnym wsparciu, a nie na ciągłym wyciąganiu drugiego z
pożarów. Kolejna kwestia: stajemy się ofiarą naszego związku – zapominamy, że na nas też spoczywa odpowiedzialność za wybór tego, a nie innego partnera i to my, wchodząc w związek z daną osobą, same podjęłyśmy taką decyzję. Jesteśmy dorosłe i musimy wziąć odpowiedzialność za
swoje życie. Ta kwestia jest tak kluczowa, że postanowiłam zostać Trenerem Radykalnego Wybaczania, dzięki czemu w sposób jeszcze bardziej profesjonalny pomogę Wam wychodzić z pozycji ofiar i wziąć życie w swoje ręce. W środę 2.11.2022r w poście na Fb podzielę się z Wami tym jak poznałam metode Tippinga.
9 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Toksyczne otoczenie to znane otoczenie
Boimy się odrzucenia, dlatego pozwalamy na krzywdzące, raniące zachowania. To może być głęboko połączone z odrzuceniem przez jednego z rodziców. Uważamy, że gdy wykonamy jakiś ruch, gdy postawimy na swoim, gdy po latach w końcu zaczniemy się bronić i wyznaczać granice, nasz partner tego nie zaakceptuje i nas zostawi. Ale czy takie postępowanie, nie jest rezygnacją z samej siebie?
10 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Brak cierpliwości
Poddajemy się za szybko i wybieramy na partnera pierwszą z brzegu osobę. Przy czym zaśmiecamy swoją energię i blokujemy miejsce na prawdziwą miłość.
W pewnym momencie mamy dość czekania na naszego wymarzonego partnera i postanawiamy przymknąć oko na kilka aspektów u tego, kto akurat jest na wyciągnięcie ręki. Po czasie okazuje się, że problem narasta i nie jesteśmy w stanie już tego akceptować. Partner wyczuwa nasze nastawienie do niego i zaczynają się kłótnie. Tkwimy w relacji, która nie daje nam szczęścia, a gdzieś w świecie, przeznaczona nam dusza czeka, aż nasza przestrzeń będzie na nią gotowa – na prawdziwą, wielką miłość, która jest nam wpisana we Wszechświecie.
11 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Strach przed bliskością
Boimy się bliskości, dlatego wybieramy mężczyznę niedostępnego emocjonalnie. Tę kwestie poruszalam już w jedym z moich wpisów. Możesz o Lęku przed bliskością poczytać tutaj: https://karolinamierzejewska.pl/blog/2022/06/15/lek-przed-bliskoscia/ .
12 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Brak jednego z żywiołów
W sytuacji braku żywiołu w naszym życiu, szukamy partnera, od którego możemy dany żywioł uzyskać (bądź też on od nas – to działa w dwie strony). A w momencie, kiedy partner nie potrafi go uzupełnić, przychodzi tak zwane wypalenie i nasz mężczyzna przestaje być dla nas atrakcyjny. On z kolei to wyczuwa i zaczynają się tworzyć toksyczne relacje.
Więcej o żywiołach możecie poczytać w książce “Uzdrawianie Wibracyjne” napisanej przez Jaya Jaya Myra. Ciekawie o pozyskiwaniu energii żywiołów od partnera pisze też Aleksander Deyev w książce “Cywilizacja Dusz” (str. 64).
13 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Lęk przed staropanieństwem
Boimy się, że zostaniemy „starymi pannami”, co głęboko zakorzenione jest w naszym braku pewności siebie. Uważamy, że kobieta jest mniej, bądź nic nie warta, jeśli nie ma przy niej męża. Często jest tak, że nawet nie jesteśmy świadome tego lęku i działamy z automatu, że przed 30 urodzinami musimy znaleźć męża i ślepo za tym podążamy, trafiając przy tym na nieodpowiednich partnerów.
14 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Przekonanie, że nie zasługujemy na miłość
Uważamy, że nie zasługujemy na prawdziwą miłość, że szczęście w związku nie jest dla nas, a nam jest przeznaczone tylko cierpienie, co nie jest prawdą. Jesteśmy istotami Boskimi, Bóg stworzył nas na swoje podobieństwo i zasługujemy na wszystko co najlepsze! Również na głęboką, szczerą i szczęśliwą miłość.
15 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Brak reakcji na emocje w odpowiednim momencie
Fakt, że uczono nas tłumić “NEGATYWNE EMOCJE” jest dla nas wielce krzywdzący. Nie pozwalano nam być smutnymi, zmartwionymi, a już na pewno nie mogłyśmy czuć złości. „Bo dziewczynce nie wypada”. Dodatkowo te emocje były nazywane negatywnymi – w każdym środowisku, nawet u psychologa (a przecież nikt, nie chce czuć czegoś negatywnego).
To zaburza nam całe postrzeganie odczuć w ciele, które np. krzyczą: „Uciekaj z tego związku!”. Taki psikus. Moim zdaniem te skrajne emocje powinny były nazywać się „POZYTYWNYMI” bo jasno nam mówią, że trzeba podejść do sprawy inaczej i szybko ją rozwiązać. Uczmy się same dostrzegać te tłumione przez lata emocje, a gdy je dostrzeżemy, nauczmy się w odpowiedni sposób na nie reagować.
16 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Ignorowanie intuicji
Nie wierzymy w to, co nam podpowiada intuicja. Nie ufamy sobie i swoim przeczuciom, ignorujemy je.
17 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Ogromna chęć posiadania dzieci
Przez fakt, że wiele z nas ma bardzo wysoko rozwinięty instynkt macierzyński, szukamy na siłę mężczyzny, który pomoże nam ten cel zrealizować. Często zapominamy, że możemy inaczej osiągnąć poczucie spełnienia w tej sferze. Wystarczy, że pogadasz sama ze sobą i zadasz sobie pytanie, czego naprawdę pragniesz. Często okazuje się, że pragniesz pełnej rodziny, relacji i dopiero wtedy dzieci. W takim przypadku skup się najpierw na relacji ze sobą, jeśli tutaj wszystko gra przejdź do etapu szukania partnera odpowiedniego do stworzenia rodziny. Nie takiego, który tylko da Ci dziecko, bo to może skończyć się bardzo tragicznie. Ponadto, w dzisiejszych czasach jest mnóstwo możliwości zapłodnienia, bez potrzeby wchodzenia w związek – jeśli pragniesz tylko dziecka, pomyśl o tych metodach.
18 Przyczyna wchodzenia w toksyczny związek: Presja rodziców
Bardzo drenująca sytuacja. Wiemy, że nie jesteśmy gotowe jeszcze na stworzenie związku, tymczasem zatroskana mama lepiej wie, co jest dla nas dobre i nawija nam makaron na uszy, że powinnyśmy znaleźć już faceta. “Dziecko, młodsza nie będziesz. Chcesz być matką?” I tak, pod wpływem najbliższych, popełniamy błędy…
Co sądzisz o tym, co dziś przeczytałaś? Trafia to do Ciebie? Chętnie dowiem się, jakie są Twoje wrażenia i przemyślenia. Napisz:
Na zakończenie powiem Ci, że u mnie głęboko zakorzenione były punkty: 14 i 18. Dopiero po głębszej analizie odkryłam, że to niezdrowe tkwić w takich przekonaniach. Zaczęłam manifestować i kreować życie o jakim zawsze marzyłam. Polecam i Tobie skupienie się na tym, co dla Ciebie ważne!
Powodzenia! Ściskam Cię
Karolina